Precis som att logga sin träning kan det vara bra att reflektera lite i tid och otid. 

Vi ser det som att kolla av kursen ibland och kanske justera skutan för att faktiskt komma dit vi var tänkt. För det som gav glädje och hälsa förut kanske inte gör det idag, därför att nya faser i livet skapar nya förutsättningar och behov.

 

Vår vision för bloggen är att blanda fakta med praktiska tips och erfarenheter som vi samlat genom åren. Målet är också att du som läsare tydligt ska kunna se vad som är evidensbaserad fakta och vad som är våra egna reflektioner.

​

Trevlig läsning!

/Sofia och Stellan