Årets utmaningar väntar på oss - och den största utmaningen är att hitta tillbaka till hållbara rutiner!
Sedan vi blev med nytt hus i april förra året så har dagarna bestått av städning, flytt, renovering, rensning, resor till soptippen och till byggvaruhuset. Träningen har fått stå tillbaka under den längsta perioden sedan 2015.
Nu jobbar vi för att hitta tillbaka till bra vardags- och träningsrutiner igen. En utmaning som gör oss ödmjuka över hur svårt det är att ändra prioriteringar i sin vardag. När vi får flyt i renoveringen är det väldigt svårt att avbryta det arbetet för att ta en löptur.
En stor motivation är att vi i vår kommer att delta som ledare av Trailrunning Swedens löpgrupp här i Linköping/Vreta Kloster igen! Vi är igång och utvecklar nya rundor så att både nya och gamla deltagare får härliga upplevelser i år igen.
Annars är det de långa turerna vi saknar mycket, de turer då vi faktiskt ibland stannar upp och säger att just på den här platsen på jorden - har vi aldrig stått förut. Då vyerna bara blir mer hänslående för varje krön vi passerar.
När vi nu ändå börjar komma iordning mer är tanken att återigen skriva mer här och dela med oss av våra tankar och idéer kring träning och hälsa. Så vi hoppas att vi syns i löpspåret och härinne framöver!
Väl mött!
/Sofia och Stellan
Comments